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阳光家园

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9月份卫生保健知识  

2012-09-09 15:28:22|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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生活起居方面:

                                                        夏季防蚊虫止痒十大偏方妙招

1、肥皂涂抹止痒。蚊虫叮咬时,在蚊子的口器中分泌出一种有机酸——蚁酸。这种物质可引起肌肉酸痒,肥皂含高级脂肪酸的钠盐,这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。肥皂的碱性与蚁酸的酸性中和后迅速消除痛痒。

2、用食用碱面水少许涂擦,也可很快止痒。

3、洗衣粉去痒。用清水冲洗被咬处,不要擦干,然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处,可立即止痒且红肿很快消失,待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉。

4、鲜马齿苋茎叶。用茎叶少许,在手里揉搓出水后,涂擦患处,具有止痒消肿效果。

5、用切成片的大蒜。在被蚊虫叮咬处反复擦一分钟,有明显的止痛去痒消炎作用,即使被咬处已成大包或发炎溃烂,均可用大蒜擦,一般12时后即可消炎去肿,溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。

6、氯霉素眼药水止痒。被蚊虫叮咬后,可立即涂搽1至2滴氯霉素眼药水,即可止痛止痒。由于氯霉素眼药水有消炎作用,蚊虫叮咬后己被抠破有轻度感染发炎者,涂搽后还可消炎。

7、白胡椒20克,捣碎浸泡在60度白酒100克中,将容器密封置于阳光下曝晒3—7天,即可搽蚊虫叮咬处,每天1—2次,可镇痛,止痒,消肿。

8、取六神丸10—60粒,研末后用米醋或温开水调成糊状,涂于蚊虫叮咬处,每日3—5次。

9、用扑尔敏1片,蘸唾液反复涂擦叮咬处,止痒效果佳。

10、雄黄10克,大蒜(独头蒜或紫皮蒜)10头去皮,浸泡在60度纯白酒200克内,待10天左右,即可搽蚊虫叮咬处,每天1—2次,可解毒,镇痛,止痒,消肿。

育儿策略方面:

                                                       打宝宝的pp危害大

        孩子不听话时,家长经常打其屁股以示教训。打屁股用力较轻时,虽然不会直接造成肌肉、肢体的损伤,但是疼痛的感觉会通过神经中枢的传导,使大脑受到刺激,精神上处于紧张、惧怕和压抑状态。同时,还会使孩子智力发育迟缓,身高受到影响。若经常打孩子屁股,会使孩子产生不良性格,如孤独、胆怯等。 
        打孩子的屁股还轻易损伤他们的肾脏。儿童的身体组织比较柔软娇嫩,假如臀部遭受重力打击,造成臀部血管破裂,出现皮下淤血。皮下淤血和坏死的血液经机体吸收代谢后,必须通过肾脏从尿中排出,这不仅会增加肾脏的负担,而且受伤的肌肉还会分解出一种毒素。这种毒素不仅可以引起微循环障碍,而且还会影响肾小管的吸收和排泄作用,有的还会出现肾功能异常,甚至发生以急性肾功能衰竭为特征的继发性外伤性休克。 

        由此可见,在孩子调皮、不听话时,对他们最好是进行说服教育,循循善诱,耐心开导,以理服人,千万不能采取动不动就打的粗暴行为。

饮食营养方面:

                                                      适宜幼儿的胡萝卜菜肴

一、 糖醋胡萝卜。

主料:胡萝卜250克。特点:酸甜可口,促进食欲。

辅料:白糖25克,米醋12克,香油7克,精盐1.5克。

做法:把胡萝卜切去根、叶,清洗干净,用刀轻轻的刮去表面的粗皮,切成5厘米长的细丝,放在小盆内,撒上精盐拌匀,再把腌渍的胡萝卜丝用清水洗净,控去水分,放在大碗里,加入白糖、香油和米醋拌匀,盛入盘中就可食用。

二、酱炒胡萝卜。

主料:胡萝卜50克,瘦猪肉50克,豆腐干30克,海米10克。特点:色泽红润,营养丰富。

辅料:花生油200克,酱油2克,黄酱5克,味精1克,料酒2克,葱姜末各1克,淀粉10克。

做法:将瘦猪肉切成0.5厘米的小方丁,胡萝卜切成0.5厘米的小方丁,放在油锅中一炸。再把豆腐干也切成与其同样大的小方丁,和开水泡好的海米一起留着待用。炒锅倒上油后,将肉丁煸炒,放入葱、姜末以及黄酱,炒2----3分钟后,等酱侵入到肉中,发出酱味,再加入海米、豆腐干、胡萝卜、料酒、酱油、味精等原料,等锅内汁干时,用清水淋入香油拌匀即可。

 三、 胡萝卜沙拉。

主料:胡萝卜末30克,苹果末30克,黄瓜末10克,蛋黄酱10克。特点:清香可口,怯火开胃。

做法:把胡萝卜倒入开水中煮软切碎,苹果和黄瓜洗净去皮切碎。然后把胡萝卜末、苹果末、黄瓜末一起拌匀,加上蛋黄酱调匀就行。

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